Das, was mir niemand über Freundlichkeit für absolute Anfänger erzählt hat

Ein Teil von mir wollte die schicke Version mit allen Werkzeugen. Die bessere Version war langweilig: ein Notizbuch, eine Erinnerung und die Bereitschaft, eine Weile mit dem Rezept ungeschickt zu sein.

Ich weiß, das ist eine kleine Stichprobe, aber nach 4 Versuchen ist das Muster ziemlich klar. Wenn ich die Einrichtung einfach halte, halte ich mich tatsächlich daran.

Das Detail, das mich überrascht hat, war, wie sehr ein Nachbarschaftspark das Ergebnis verändert hat. Gleicher Plan, andere Umgebung, völlig andere Energie.

Ein paar Anmerkungen aus meinem Versuch:
- Halte den ersten Schritt sichtbar
- Entferne eine nervige Entscheidung
- Feiere die langweilige Wiederholung