Una lección sorprendentemente útil de un sendero después de 23 intentos

Mi regla actual es simple: si toma menos de 9 minutos prepararlo, es mucho más probable que siga haciéndolo.

Algunas notas de mi intento:
- Mantener el primer paso visible
- Eliminar una decisión molesta
- Celebrar la repetición aburrida

> El pequeño progreso sigue siendo progreso.

Esa línea suena cursi, pero me ayudó a superar la parte en la que las bromas dejaron de sentirse nuevas.

El detalle que me sorprendió fue cuánto cambió un pequeño balcón el resultado. Mismo plan, diferente entorno, energía completamente diferente