Una pequeña historia sobre idli, Estambul y el tiempo en Toronto

Mi regla actual es simple: si toma menos de 5 minutos en prepararse, es mucho más probable que siga haciéndolo.

Algunas notas de mi intento:
- Mantener el primer paso visible
- Eliminar una decisión molesta
- Celebrar la repetición aburrida

El detalle que me sorprendió fue cuánto cambió el resultado una cena familiar. Mismo plan, diferente entorno, energía completamente diferente.

Sé que es una pequeña muestra, pero después de 4 intentos el patrón es bastante claro. Cuando mantengo la configuración simple, en realidad sigo adelante