Notas de un verano tardío muy normal con Baloncesto con una restricción acogedora

Mi regla actual es simple: si toma menos de 4 minutos prepararlo, es mucho más probable que siga haciéndolo.

Algunas notas de mi intento:
- mantener visible el primer paso
- eliminar una decisión molesta
- celebrar la aburrida repetición

Empecé esto porque mi domingo tranquilo se sentía un poco estancado, y la NBA parecía un lugar manejable para experimentar. Lo gracioso es que el cambio más pequeño fue el que me quedé.

Contexto: no soy un experto, solo alguien tratando de hacer que el Baloncesto se sienta menos intimidante. Anoté lo que funcionó, lo que se sintió incómodo y lo que haría diferente la próxima vez