كيف نصنع صداقات جديدة كبالغين؟

Oussama Alaoui · 0 likes

سأبدأ بخطوة صغيرة جداً. اختر شيئاً يمكن فعله حتى في يوم متعب. إذا لم ينجح، اكتب السبب بدلاً من لوم نفسك. بعد أسبوع احتفظ بما كان سهلاً ومفيداً. بهذه الطريقة يصبح التغيير قابلاً للاستمرار.

Nour Ali · 0 likes

ملاحظة جيدة.