IA no dia a dia: o que realmente acelerou meu trabalho e o que foi hype

Uso assistente de código faz uns meses. Onde ajudou de verdade: escrever teste, entender código legado com comentário em espanhol de 2009, gerar script de migração. Onde atrapalhou: sugerir API que não existe e eu perder meia hora até perceber.

No saldo vale, mas não vejo nada de substituir dev. Vejo mais como um estagiário muito rápido que às vezes inventa coisa. E vocês, onde estão usando?