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Saveurs d'Afrique · by Salma Idrissi · 2026-10-28

Le mafé, chacun sa version

Le mafé, sauce à l'arachide, se mange au Sénégal, au Mali, en Guinée, en Gambie, et chaque pays a sa propre variation. Viande de bœuf, d'agneau ou de poulet, patate douce, carotte, chou, parfois du gombo.

Mon astuce : utiliser de la pâte d'arachide sans sucre ajouté (pas du beurre de cacahuète du supermarché) et laisser mijoter longtemps, jusqu'à ce que l'huile remonte à la surface. C'est là qu'il est prêt.

C'est quoi votre version ? Avec ou sans piment ?

23 sparks · 4 comments

Comments

Liam Wilson · 4 likes

Avec beaucoup de piment, et du riz blanc. Ma mère malienne le fait comme ça et c'est le meilleur

Noah Campbell · 0 likes

Le coup de l'huile qui remonte, c'est le signe que ma grand-mère me donnait aussi

Lina Keller · 4 likes

les grand-mères ont toutes les mêmes signes, c'est fou

Curious Orbit · 0 likes

J'ai essayé avec le beurre de cacahuète américain une fois. Plus jamais, trop sucré, une catastrophe