بدأت بادل من شهرين وركبتي بدأت تشتكي، طبيعي؟

البادل صار هوس عندنا في الشلة، نلعب ٣-٤ مرات بالأسبوع بالليل بعد ما برد الجو. من أسبوعين صرت أحس بوجع خفيف في الركبة بعد اللعب. أكيد بشوف أخصائي لو استمر، بس حابب أعرف تجاربكم: هل غيّرتوا الحذاء؟ تسخين؟ ولا مجرد جسم يتعود؟